房产

2018最快开奖历史记录:主题: “万油之王”竟然不是橄榄油!

  • guest55743768
楼主回复
  • 阅读:474
  • 回复:0
  • 发表于:2019/2/26 17:33:09
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转南城社区。

七星彩投注 www.v9ktm.com.cn 立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

我们平常的植物油大概可分为木本植物油和草本植物油两大类。平常最多食用的大豆油、芝麻油、花生油都是属于草本植物油。山茶油、橄榄油、椰子油、棕榈油则并称为四大木本植物油。与草本植物油不同,木本植物油生长周期长达十几年或者几十年,营养积累更加丰富,无转基因更加安全。

在四大木本油中品质最好的当属山茶油,它被称为“万油之王”,是国际营养组织首推食用油。经现代科学证实,山茶油脂肪酸组成与橄榄油十分相似,而其平均组成则高于橄榄油。山茶油中含有橄榄油所没有的特定生理活性物质,如茶多酚、山茶甙、山茶皂甙等物质;不饱和脂肪酸含量高达90%以上,优于橄榄油;多不饱和脂肪酸比例小于4:1的膳食营养标准,优于橄榄油;维生素E含量是橄榄油的2倍。

另外山茶油中还含有丰富的亚麻酸,医学研究表明,山茶油中的亚麻酸吸收后可以转化为DHA和EPA,小孩子经常食用,好处多多,毕竟山茶油还被称之为“脑黄金”就是字面意思。

少吃油吃好油,已经成为了现在健康生活的标准。
  
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 QQ登陆 微信登陆 新浪微博登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布
  • 景德镇一道路泥泞坑洼找不到东家 区住建局牵头改造 现已完工 2019-05-22
  • 高清:中国男篮抵达洛杉矶 长途飞行队员略显疲惫 2019-05-21
  • 越南的推墙带路党已成气候,到了尾大不掉的程度。 2019-05-21
  • 迈迈与易起投战略合作签约仪式在京举行 2019-05-20
  • 人民网驻澳大利亚记者报道集 2019-05-20
  • 董卿李思思朱迅 春晚女主持衣品大PK 2019-05-19
  • 夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利 2019-05-18
  • “国际军事比赛-2018”将于7月28日起在7国举行 2019-05-18
  • 那是当然。我国的两弹一星都是在公有制企业里搞出来的。 2019-05-17
  • 人民日报长篇述评:风雨兼程  与党和人民同行——写在人民日报创刊七十周年之际 2019-05-17
  • 我其实喜欢日本。没有其它的原因,只是因为它也传承着中华文明,算是大家族的一份子。要解决的问题是如何让它在这个大家庭里不搞些烂事,当然这跟我们自己的表现有关。 2019-05-16
  • 韦德:尚未做好退役打算 詹姆斯去向与篮球无关 2019-05-16
  • 实拍武汉万人“父母相亲会”  现场“摆摊”征婚 2019-05-15
  • 一切都是老板炒工人的鱿鱼 2019-05-14
  • 艾叶泡水喝有哪些食用禁忌? 有哪些食用方式呢 2019-05-13
  • 658| 166| 274| 330| 344| 747| 482| 131| 354| 139|